Bien-être et sérénité au quotidien grâce à la sophrologie humaniste.

À Wattrelos, un service de sophrologie humaniste est proposé, axé sur le Programme de bien-être. Ce service aide les participants à développer leur équilibre émotionnel et leur bien-être par des techniques de relaxation et de respiration. Les séances visent à réduire le stress et favoriser une meilleure gestion des émotions au quotidien.